我投篮的时候左手都会不自觉动,怎么控制,而且还发一点力。有什么训练方法,

2025年03月01日 17:19
有1个网友回答
网友(1):

一开始可以只用右手练习投篮,用压腕的方式,可能一开始比较困难,但是练习时间长以后,会比较准,尽量让球旋转,这样有利于命中率的提高。纯手打,请采纳亲