打羽毛球的好处和坏处

好处：
1．预防、治疗近视。
2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。
3． 可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼。
4． 放松、减压。
5．通过打球，具有良好的心理素质。
6。非身体接触性的活动，相对安全。
7、通过双打，培养好的沟通能力，有助于培养团队意识。
8、预防老年痴呆　
坏处：
1、容易造成运动损伤，比如网球肘、腱鞘炎等。
2、打球费用较高，球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。

好处：
1．预防、治疗近视
2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。
3． 可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼
4． 放松、减压
5．通过打球，具有良好的心理素质。
6。非身体接触性的活动，相对安全
7、通过双打，培养好的沟通能力，有助于培养团队意识。
8、预防老年痴呆　
坏处：
1、容易造成运动损伤，比如网球肘、腱鞘炎等
2、打球费用较高，球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑　

羽毛球的坏处就是会“受伤”。手腕，肩周，膝盖，脚踝，我这些地方几乎都有过轻度拉伤，不过也会好的，没什么大事，总之利大于弊啊！

好处：
1、锻练身体，健康
2、认识一些喜欢运动的朋友
3、打得好了也是多了一项特长
坏处：
1、羽毛球是高强度运动，容易受伤
2、烧钱