可以选择山楂，灵芝以及决明子泡茶，配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,3个月复查血脂检查.病情变化及时就诊。平时配合喝点富硒荞子茶，里面的芦丁是可以帮助调理血脂的，同时预防动脉粥样硬化。
你的情况，首先需要注意个人的调理，高血脂不可以吃高脂肪油腻的食物，及时的对症治疗调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以用生山楂决明子之类的泡茶喝，配合适当的体育运动。
你好，有高血压高血脂的人可以喝平时喝经萝花茶，对降低三高都有帮助，罗汉果茶也会有降低血糖的作用。
也可以喝绿萝花这种花茶，这种花茶对身体有很多好处。如：抑制肥胖、健脾胃、解疲劳和增强人体的免疫功能等好处。
我奶奶一直喝的是金缘雅韵绿萝花茶。
喝茶都有降脂的效果。
普洱茶苦丁茶，这两种效果好一些。
后台有不少人问到三高的问题，其实不少人是询问高血脂和高血糖的，那么今天我们就来分享一款降脂茶。 血脂长期过高，会出现比较严重的心脑血管疾病。因此维护血脂平稳非常重要。 那么这款降脂茶是什么呢？
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