背部岔气了应该怎么办

2024年11月28日 22:37
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网友(1):

“岔气”后可做如下动作来处理:一个是憋气,深吸气后憋气;二是拉伸,把患侧的肢体举起来;向相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟;三是拍打,用力叩打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。

网友(2):

病情分析:岔气多见于两肋,背部疼痛,多见于胸椎错位.这不一定是岔气.需要查找痛点,才能确定.如果是岔气,可以痛点按压,并深呼吸,左右旋转身体,就可以恢复