上火吃什么水果下火啊？

吃什么水果最下火啊？谢谢

2024年11月23日 08:14

有5个网友回答

网友（1）：

山竹，与榴莲齐名，是下火良药，号称“果中皇后。

产于热带，如海南。不过现在像沃尔玛这些超市都有卖。

其次，可以吃梨子

简易吃梨方法：

最基本的——生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

最省事的——榨汁：将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

最常见的——冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

顺带附上一张山竹的图片

网友（2）：

香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

网友（3）：

吃梨子咯，还可以吃皮蛋拌豆腐，挺好的。别吃荔枝龙眼哦，上火的

网友（4）：

山竹吧，

上火比较厉害就吃这个。

一般人吃一个榴莲怕上火就吃两个山竹。

网友（5）：

梨子，西瓜等水分较高的水果，
火来水挡，平时还是要注意多喝水，才不容易上火哦！