胡萝卜怎么做好吃？

胡萝卜炒肉
1.胡萝卜丝、辣椒丝、肉丝、大蒜碎
2.将肉丝里面加入淀粉、生抽、酱油拌均匀
3.最后加入油锁住水份
4.加入油放入肥肉煎干
5.放入肉丝爆炒
6.再加入青椒丝拌炒
7.放入大蒜碎拌炒，放一点酱油上色
8.最后加入胡萝卜丝拌炒
9.炒至胡萝卜丝稍微变软即可

胡萝卜怎么样做好吃？今天我来分享一个蒸胡萝卜丝的经验，用这种方法蒸出的胡萝卜丝外形美观、颜色鲜艳、营养丰富、老少皆宜。

具体的做法是

首先准备一个胡萝卜，洗净刮丝、拌上一调羹花生油搅拌均匀，（这一部步主要是为了用油脂锁住胡萝卜丝中的水分，不使水分流失，保持胡萝卜丝软嫩）。

第二步拌面粉，用生面粉拌入已裹油的胡萝卜丝，边撒入面粉边抄，直到每一根胡萝卜丝都能均匀地裹上面粉。

第三步，锅中的水顶滚上笼，盖上盖子开始计时，四——五分钟（不要超过五分钟）下笼，放入盆中趁热用筷子打散。

放入食盐、小磨香油、撒上香葱装盘，爱吃蒜味的朋友可拌入蒜汁，搅拌均匀。

配菜的话，像胡萝卜玉米炖排骨、山药胡萝卜芹菜、胡萝卜炒木耳，炒蛋炒饭的时候也可以放一些在里面，营养价值更高哦。

下面我来分享几个我认为最好吃的胡萝卜做法：

第一个，胡萝卜丸子

做法：第一材料普通面粉胡萝卜一根儿，土豆半个，小的放一个葱花火腿丁，鸡蛋一个，面包糠50克左右。首先，胡萝卜去皮剥丝，加入少许食盐拌匀，腌制五分钟后传干水分，二，土豆去皮pause，再加入火腿丁，葱花，鸡蛋，面包糠适量，食盐一勺，五香粉搅拌均匀，三，接着分次加入面粉，搅拌成略黏稠面糊即可，四锅中烧油五成熟，将丸子放入全部。不炸定型捞出油温升高再次放入复杂酥脆即可，这样做出来的胡萝卜丸子外酥里嫩简直太好吃了。

第二个：胡萝卜早餐饼

做法：早餐，晚饭做这个饼都特别方便，不用和面，也不用揉面两分钟烙好蘸着吃特别有滋味。首先要准备的食材有小葱，胡萝卜，面粉，鸡蛋，盐，五香粉。做法第一小葱切成葱花，胡萝卜切成碎丁越碎越好。二拌面糊面粉中加入适量水，用筷子搅到没有一个面疙瘩为止。三撒入切好的葱花和胡萝卜盐，五香粉，再打入一个鸡蛋，放两个鸡蛋也可以是搅拌均匀一个煎饼一个勺一勺面糊，整好吴经理锅放少许油，舀一勺面糊摊平，六一面煎金黄之后在负面，否则容易翻烂哦，等两面都煎金黄后捞出盛盘。就可以开车啦。如果喜欢蘸酱汁儿的话，还可以准备一点儿蒜汁儿。把大蒜捣成泥，淋入香醋，生抽，白糖，香油，小米，辣椒，不喜欢吃辣的话可以放点香菜末，白糖会综合所有的味道是蒜汁儿，不会太辛辣味道更美味。

第三个：胡萝卜牛奶小馒头

做法：准备一根胡萝卜去皮切成薄薄的厚片，上锅蒸熟加入一勺白糖，用榨汁机榨成泥倒入碗中，加入300克左右的面粉，3克酵母粉，适量的温牛奶和成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发至蜂窝状醒，发好的面团揉面排气切成小块儿，取一块儿搓成长条，再切成小馒头均匀的百度蒸屉中再次醒发十分钟，水开上锅蒸熟。五分钟即可，胡萝卜奶香小馒头就做好了，这样做的馒头非常松软，孩子超级喜欢。

1、将胡萝卜去皮洗净切块，姜切片，小葱挽结。2、排骨洗净切块，红枣去籽。3、锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干。4、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水。5、大火煮开后转小火煲1小时。6、加入胡萝卜再煲30分钟，放适量盐调味即可。

猪肝胡萝卜香菇炒吃很好吃

准备材料：猪肝15g，干香菇3 朵，胡萝卜1/4 根，西蓝花30g，甜玉米粒20g，米饭100g，香葱适量，盐2g，油适量

开始制作：

1. 干香菇用水冲掉表面杂质， 用凉水泡发约1小时。

2. 猪肝切成小块泡在清水里，并放入冰箱冷藏室中充分浸泡 2 小时以上，其间更换几次清水。

3. 泡好的猪肝用流动水反复冲净。泡好的香菇切成 1cm 的小粒。胡萝卜洗净去皮，切成小粒。

4. 西蓝花掰成直径为 1cm 左右的小朵，香葱绿部分切成葱末。

5. 炒锅中倒入少许油，待油温五成热时，放入猪肝煎至表面焦黄后盛出。

6. 锅中留底油，放入香菇、胡萝卜和西蓝花，翻炒 2 分钟。

7. 再放入甜玉米粒、猪肝和米饭，不停翻炒至米饭散开并与其他食材炒匀。

8. 放入盐和香葱末，翻炒均匀后即可。

小贴士

1. 炒饭时不妨尝试在出锅前放入葱末，这样可以让葱的味道释放得恰到好处。

2. 玉米胚芽是玉米中最有营养的部分，剥玉米粒时要将其剥出并随饭菜摄入体内。

3. 4~11 岁儿童每日的铁元素摄入量为 12mg，最高耐受量为30mg/ 天。如果按数据来计算的话，铁的摄入量很容易超标。其实在日常饮食中并不用那么严格，由于个体差异、对铁的消化吸收率并不相同，只要在固定周期内定期食用补血食材就好。

胡萝卜炒肉片，先将胡萝卜切成片，装肉也切成片，然后锅内热油先将胡萝卜放在锅内炒至半熟，再将肉放进锅内炒，加一些佐料辅助即可，然后在炒至3到4分钟装盘即可 ，这样一道美味可口的胡萝卜炒肉片就制作完成了。