很辛苦你学散打之前最好确定一下你的脚够不够抗击打我当时学的时候打实战发现我脚踢在别人身上自己都会很疼我就不练了脚天生不行我又转回去练套路了
看你为什么学了。要是只想锻炼身体做点有氧运动就好了，就最基本的压腿就会甩掉一批嘴里喊不怕吃苦的。所以，练散打或者别的跆拳道什么的，一定要做好压腿的思想准备（当然除了拳击），要么你只是在浪费时间。
