21天减肥法第二阶段了，第一阶段瘦了6斤可我外形还没变化是什么情况？

2024年12月02日 16:10

有5个网友回答

网友（1）：

能坚持到21天减肥法第二阶段真了不得了，其实不吃饭减肥减的就是水分，皮肤也会很差，你肯定感觉到了自己皮肤变糙了很多吧？而且脸色也不好看，静佳、Simeitol跟amywish家的东西对减肥都挺不错的可以尝试一下的，特别是amy change那一大套，收腰、肚子一个月就能瘦好多，必须给个赞

网友（2）：

21天减肥法第二阶段比第一阶段幸福多了，起码可以吃点苹果什么的了，不过那时候几乎分分钟看见肉都是垂涎欲滴的赶脚，忍住就好了，加油哦！

网友（3）：

21天减肥法第二阶段能掉六斤已经很不错了啊，我三天才减四斤惹。。。不要放弃坚持二十一天必定会惊艳的

网友（4）：

Amywish瘦腰真心赞到不行，而且运动比不运动要好

网友（5）：

能坚持到21天减肥法第二阶段你真流弊，我第一阶段从来没有坚持完过，总是到第二天就不行了，真的很饿昂，佩服你！