好吧问答库 > 我自卑，经常否定自己，很敏感，总是胡思乱想，好把事情往坏的方面想，好迁就别人，不知道该怎么走出去，

我自卑，经常否定自己，很敏感，总是胡思乱想，好把事情往坏的方面想，好迁就别人，不知道该怎么走出去，

很痛苦

2024年11月28日 11:52

有1个网友回答

网友（1）：

问题分析：
你好，这是你性格的缺陷，一个人的性格是很难从根本上改变的，但是可以改善，自卑是一种消极的心理状态，过于否定自己，不自信自己，没有信心，这样是无法适应这个社会生活的。平时要多给自己一些肯定，要知道，人与人之间的差别并不大。你只是过于高看了别人。

意见建议：
做事想事，一定要客观，任何事情都有两个方面，不要只看不好的一面，把事情反过来想一想，你就会心理坦然了。宽容别人并没有什么，也不必为自己的性格感到痛苦，随着你的年龄增长，阅历的增多，会慢慢改善的。