如何提高社交能力

一、遇到对方 不愿意提的事情 不追问 二、帮助别人之后 不向第三者大肆张扬 三、少揭人短处 多真诚的赞美对方 四、记住和对方交往 过程中的细节 比如吃饭点菜时 你可以说 我记得你好像 不喜欢吃鱼对吗 五、说服对方的时候 不妨先换位思考 六

提高社交能力 第一，要有容人之量。 人际关系中，有时发生矛盾，心存芥蒂，产生隔阂，个中情结，惆不断，理还乱，当何以处之呢？一种方法是“冤家路窄”，小肚鸡肠，耿耿于怀；另一种方法，则是冤家宜解不宜结----“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问，在处理人际关系时，后一种态度是值得称道的。 第二，做人要厚道。 在处理人际关系时，不能待人苛刻，使小心眼。别人有了成功，不能眼红，不能嫉妒；别人有了问题，不能幸灾乐祸，落井下石，更不能给人“穿小鞋”。 第三，为人处世要有人情味。 要关心人，爱护人，尊重人，理解人。人与人相处，应当减少“争吵”，增加人情味。 第四，要诚以待人。 诚实是人的第一美德。做人要坦诚，更要有一些侠骨柔肠，光明磊落，襟怀坦荡，使人如沐春风，这样才能有个好人缘。 第五，要想人缘好，还要靠近“好人缘”。在你选择朋友，建立人际关系网络时，最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢？首先，“近朱者赤，近墨者黑”这道理大家都懂，其次，他会给你带来很多的好处： 其一，人缘好的人他的朋友肯定不少，如果你与他成为关系密切的朋友，那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。 其二，“人缘好”的人朋友众多，群众基础好，他的能量也就越大，有时你会感觉到，找这种人帮忙办一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。

怎样才能增强自己的社交能力 当今社会是一个信息的年代，人们的交往日益频繁，尤其是全球性的人群交往。那么你是怎样把自我推荐给你的上司或同事和朋友的呢？为了让青年们有良好的社交能力，我特说说几点自己的看法： 第一、你必须培养自己多方面的兴趣爱好，如打牌、跳舞、游泳、滑冰、打球，还有摄影、画画、唱歌、懂点儿乐器什么的等等。这样，你在许多场合都会成为大家喜欢的人。 第二、你要时时关心周围的事物。一个有爱心的人，任何人都是很喜欢的。特别是要关心你想要结交的人们所感兴趣的问题。 第三、你要经常做一个善于倾听别人言谈的人。你要记住，对待客人最有办法的人，总是那些让客人多谈话的人，要善于掌握发问的时机和提出适当的问题，在与人处事中这点很重要。 第四、你要在大场合中克服那种羞怯，把你的注意力坚定地集中在目前发生的事情上，而不要老想着自己，当别人问你什么的时候，你要马上予以回答，但不可以滔滔不绝地说下去。 第五、与人交谈时最好不要过多地谈论自己，或硬把谈话向自己的兴趣上引，要特别注意发现别人的兴趣之所在，这也是学会尊重别人，别人也会尊重你。 第六、你要多储备一些好故事和笑话，但不要坚持说出来，与朋友聚谈时要鼓励别人谈他们的故事、笑话，并在可笑之处发笑。在适当的时候，你也可以说一点自己的故事和笑话，以防止可怕的冷场。其实在生活中，你只要学会笑，掌握笑的艺术，这也许就是最高的社交艺术了。

俗话说：“江山易改，秉性难移。”这话其实并不完全对。 “难移”，并不等于不能移，人是发展变化的，随着社会的改革开放、个人交际的频繁和社会实践的增加、知识面的拓宽，个人的观念、意识以及性格都会有大的变化。只要你有意识地注意改变自己的性格，则会收到好的效果。 有些人经常为自己不善言谈和交际、性格内向而苦恼，怎样改变这种性格培养起善于交际的能力。主要要确立信心，摆正位子，寻找自我，正确估价自己。既不可盛气凌人，也不可妄自菲薄，不可没有自尊心，也不能被自卑感压倒。应该谦虚谨慎、不卑不亢地生活在人们中间。 一、改变内向性格、学会交际 （１）、遇上烦恼时不妨假设正处在快乐逍遥的状态，久而久之，自然可养成乐天的性格。 （２）尽量利用空闲时间作自己喜爱作的事，参加不同的活动，这样可以扩大交际圈子，增长见识。 （３）将日常感受、愿望和梦想写在一本“秘密日记”内，这不但有助于解除烦恼，还有助于学习如何表露内心感受。 （４）对自己不奢求十全十美，注意发现本身的幽默细胞。 改变内向性格、学会交际的办法还要扩大自身的信息量，多读书，多看报，关心世界大事、国家大事，扩大事识面开拓视野，注重丰富自己的业余生活，如打球、书法、下棋等，都可以在这些活动中增加交往，潜移默化的改变自己的性格。 二、严于律己，宽以待人 （１）要持友善态度。 （２）接纳他人的性格和观点，不可强求改变他人。 （３）注重个人风格，不可一味向朋友作出奉献，朋友相交要以互助为原则。 （４）向朋友叙说你的感觉和想法，但因注意彼此相交的深浅程度，以免出现尴尬局面。 （５）要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己；会保守你的秘密；不会恶言中伤你，不会介意你的衣着如何；不会断然断交。 （６）要有乐于变化的心态，时时准备变化、变革，要有伸缩、创造性，要有民主、平等的性格和守法、守诺的精神；要使个人技能不断提高和善于自处。 现代人应该认识到，一个人的前途与生活，最根本是靠自己的技能，这是当今具有时代感的特征。