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减肥，腿上肉很松弛，怎么办
减肥，腿上肉很松弛，怎么办
2024年11月20日 00:24
有1个网友回答
网友（1）：
这是很多人减肥以后都会出现的情况，您每天必须针对性的做一些锻炼，比如腿部
皮肤松弛
，您可以
跑跑
步，腹部皮肤松弛的话，你每天可以做做
仰卧起坐
，如果有条件的话，
练瑜伽
师最好的
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