颈椎要定期改变坐姿体位，每当你脖子向某一个方向转动过久之后治疗颈椎病以后容易发作。 长时间低头看近物，既影响脖子，又易引起视力疲劳，甚至导致近视眼。邱颈椎大夫没预约不给别人看，没有片子也不接待！效果还是肯定可以的。
