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本人体重117，身高170cm 不重吧，有什么好方法练成腹肌
本人体重117，身高170cm 不重吧，有什么好方法练成腹肌
2025年03月13日 02:02
有4个网友回答
网友（1）：
瘦啊
增肌啊，需要你多吃蛋白质类食品
网友（2）：
身高170厘米体重117斤，
属于标准体形，
要练腹肌去健身房比较合适。
网友（3）：
锻炼
网友（4）：
不好的
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