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脾气暴躁✀别人说一两句不中听的话就心情不好✀我也知道这样不好✀就是忍不住！该怎么办？
脾气暴躁✀别人说一两句不中听的话就心情不好✀我也知道这样不好✀就是忍不住！该怎么办？
2024-11-08 06:03:16
有3个网友回答
网友（1）：
推荐一本书，叫做《遇见未知的自己》，里面写到，关于自己的脾气，要全心全意接受它，然后放下对他的需求。挺管用，我试过。可以看看那本书
网友（2）：
我也是这样，没办法
网友（3）：
你就是个连自制都不会的人
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