每个人身体条件不一样。比较科学的公式有BMI指数。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）过轻：低于18.5 正常：18.5-24.99 过重：25-28 肥胖：28-32 非常肥胖, 高于32最理想的是22有的说这个指数适用于2至20岁，有的说不适用于未成年人。参考下咯，不要太在意。才12岁，还在生长发育阶段，不用太在意这个，还没定型呢，也没有所谓标准体重标准身高。健康是最好的。
