你好，经期是否可以喝红糖水这个不是一定的，是要根据自己的情况来定的。平时如果月经量比较正常或是量稍多，经期没有什么疼痛的表现就不必喝的，这样喝红糖水能够导致经量变多、经期延长的;相反如果经量比较小
经期有腹痛的话可以经期前7天左右开始喝红糖水很好的，有补血化瘀止痛的作用。另外不要吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
经期可以喝红糖水 红糖水是粗制的蔗糖 内含矿物质 包括铁较多 可以补充经期失血 导致的铁缺失 红糖水也有 舒经止痛的作用 特别适用于经量减少 痛经女性服用 但是对于经量较多 女性要慎服红糖水 有可能会增加月经量
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