节食减肥老是想吃东西怎么办???

2024年11月28日 07:27
有1个网友回答
网友(1):

这是个错误的做法!不注意饮食的话反而起到反作用,越减越肥!在饮食方面注意一下就行了!不吃油腻
油炸......东西
还有面食
!!!
多吃点水果
蔬菜
维生素abcde多的食物
!平常多锻炼!