试译如下：
苍松矗立的寺院，青荧的油灯光亮闪烁，诵经的僧舍中传来寺院钟鼓的沉闷之声。黄昏日落，我独自铺开孤眠的布被，想要入睡，却先愁心烦意乱不安稳。
一个欲念在寂静中总想涌动，炽盛如火的欲念燃遍全身，难以压抑。我勉力将口中的唾液咽下，想熄灭思念尘世的凡心，无奈的是凡心反倒更加炽盛！
【注释】松院：植松的庭院。
青灯：光线青荧的油灯。 借指孤寂﹑清苦的生活。常以“青灯古佛”（青荧的油灯和年代久远的佛像）指佛门寂寞清苦的生活。
芸窗：原指书斋，这里即指念经的僧舍。
孤衾：一床被子。常喻独宿。
欲火：佛教比喻尘世间的欲念炽盛如火，多用指淫欲。
凡心：僧道指对尘世的思念、留恋之心。
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