为什么记忆力比别人差?

2024年11月22日 13:14
有2个网友回答
网友(1):

您好,如果说记忆力差的话,您可以在平时通过吃一些富含磷脂的食物,提高大脑记忆所需,例如鱼头,核桃,花生等。同时可以通过相关的方法,例如图像法,导图法来进行思维的一个锻炼,帮助你思维分析问题,统筹规划。平时要多训练自己的大脑,则会提高记忆力。

网友(2):

因为,也许基础不扎实吧。