如果孩子夜晚是张嘴睡觉的,则该要重视了,张口呼吸的危害很严重。会影响孩子的面容发育和生长、智商发展。打呼噜是张嘴呼吸的临床特征。
家人可先观察孩子呼吸是否匀称,有无打鼾、呼吸有没有中断。观察会不会呼吸困难、夜间多汗。如有有上述问题都是有的话,建议到医院进行多导睡眠监测检查和血氧监测检查,查看鼾症的严重程度。
1、自我检查孩子是否张口呼吸
若去医院检查,则有多导睡眠监测,颅颌面骨发育状况检查,鼻腔检查以及扁桃体腺样体肥大检查等方法,若在家中,可通过这种方法检查张口呼吸:
闭唇测试:若患儿熟睡时张口,可以尝试轻轻将其嘴唇闭起来,持续1-2分钟。此时若患儿挣扎,则说明存在上呼吸道阻塞,口唇已闭合则无法透气,所以才挣扎;若患儿口唇被闭合后仍然平稳睡眠,则说明患儿鼻气道通畅,睡眠张口只是习惯。
2、打呼噜成因
打呼噜一般有三个原因:① 腺样体肥大,占据鼻腔; ② 扁桃体肥大,堵塞上呼吸道; ③ 肥胖,睡觉时的脂肪下沉堵塞呼吸道
3、打呼噜解决方法
如何结局打鼾,首先判断自己的孩子是单纯性的打鼾,还是有睡眠呼吸暂停的情况。这个可使用鼾声监测监测机器来进行监测甄别。或者看一下鼾声的中断情况,中断每小时>5次就要注意了。
①对于有睡眠呼吸暂停症,情况比较严重的孩子,建议通过手术切除阻塞呼吸道的软组织,不过术后半年要注意监测,防止复发。除了手术,还可以佩戴呼吸机,人工帮助通气。
②如果是单纯性的打呼噜,鼾声均匀,证明堵塞组织还不完全堵塞呼吸道。调整睡姿,通过侧卧是阻塞呼吸道的软组织倒向一边。可以试下止鼾儿童抱枕,既可以监测鼾声又可以帮助侧卧。
小儿老是打呼噜是怎么回事?医生给出了详细解决方案
一般较胖的孩子会有打呼噜的习惯。
再者就是小孩子白天玩儿了一天,所以晚上比较累。
如果都没有,建议调整孩子的睡姿。