体虚症状，建议去看老中医。我有一个朋友的症状和你相似，看了很多医院做了很多检查都没效果，最后还是老中医开的方子给治好了。
注意锻炼身体就行，不要有负担也不要给自己暗示说睡眠不好，不用担心……每周坚持锻炼5天，且每天半小时以上就行……还有，早睡早起也是很好的……
感冒或者鼻炎吧？也可能是休息不好。流血和脑部受伤不是必然关系。你现在多大了？
