孩子好动注意力不集中是怎么回事？

集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。面对注意力不集中的孩子，父母可以通过以下3点来训练：
1让孩子一次只做一件事情：人的注意是有限的，分配在不同的事情上面，会严重消耗注意力，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。
2跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏：把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
3不要给孩子买太多书籍和玩具：我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。之前在我的孩子读初一的阶段，他的记忆力常常不好，背古诗提不起神，导致成绩也非常差。直到通过百度下了一个可以让头脑变灵活的‘特斯拉大脑开发训练’，听完后，孩子的处境才得到改良。我孩子的理解力和记忆力得到提高，读书不再犯困，我孩子的各科成绩都进步得很快。相信我的经历应该可以给你带来帮助，相信你也可以的，继续努力吧！

好动 注意力

孩子的注意力不集中该怎么办？#星知计划#