快开学了,很烦躁,怎么办?

2024年11月17日 14:33
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网友(1):

没关系的,暑假也不一定要好好的去玩啊,如果是烦躁的话,是不是觉得暑假荒废了呢,这种情绪要扔掉哦,否则会恶性循环的,你可以想想开学以后的事啊,又会有同学一起玩,一起闹,一起学习,一起干那些有聊无聊的事,上学时光是最好的时候,你可以这么想,你烦躁一分钟,你就少了一分钟,这一分钟干嘛不快乐的过呢,反正也过去了,就豪爽的让它过去吧,迎接接下来的每一秒,加油

网友(2):

静心