下眼袋浮肿可以从生活中去除:
首先:多吃维生素A和B的食物,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品等。
晚上少喝水。不要经常眯眼睛、眨眼睛。
平时用黄瓜片做眼膜,也是能缓解一点的。
还有:不要熬夜,睡眠时间要充足。
然后:用苹果片敷眼法:将苹果切 片,敷 双 眼每次15分钟。
土豆片敷眼法:土豆去皮切成 约2 厘 米的厚片,外敷双眼每次5分钟。
最后:可以采用云容集眼部榛悦精华霜进行眼袋的祛除。
用毛巾在冰箱里冰冻后拿出来敷眼睛,退消浮肿很有效哦。
平时可以用点促进血液循环的眼霜,稍加按摩,长期坚持,眼睛就不会容易肿了。
注意睡眠,睡前别喝水,可以使用眼霜,我最近在用欧雅泊思呢,去眼袋浮肿挺好的,建议你试试
不要熬夜,
临睡觉前最好不要喝水
每天中午抽出10-30分钟时间补个午觉,做下眼保健操。
睡眠不好形成的吧,我也经常会有你这种情况。不过多按摩几次,还有可能是血液不流通造成的,建议多活动哦!