可能这种蛋白粉质量有问题，要么就是你对这种蛋白粉过敏。不吃就行了，过几天慢慢就会好的。蛋白质广泛存在于各种食物中，瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆制品等等，特别是鱼类和豆制品中含有优质蛋白。只要你合理饮食，就不会缺乏蛋白质。不知道你为何非得去吃什么蛋白粉？特别是那些传销货，根本没有必要去吃！
