你是怎样度过人生那段低潮期的？

毕淑敏曾经说过：怎样度过人生的低潮期？安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

所以低潮的时候好好照顾自己，多多读书，多多学习，让自己变得越来越优秀，慢慢的你会发现自己不知不觉的就走出来了。

在人生低潮期的时候，坚信明天的太阳照常升起，安静的等待，回到自己的舒适区，好好沉潜，蓄势待发，多读书，多看一些传记，看看书中人物他们是怎样度过人生低潮期的。平常不锻炼的，趁这个机会去跑跑步，散散心，让烦恼随着汗水而蒸发。也可以打扫自己的卫生，把平时忙碌而顾不上整理的家务，趁机整理整理自己的书桌，衣柜等，给自己也换一个美丽的心情。

没有什么好的技巧，无非就是熬过来的，每一个人都是有人生的低潮期的，就是说这段时间，或者说学习不理想，人际交往不理想，工作不理想，然后家庭不理想，总是有各种奇奇怪怪的问题积累在一起。谁的人生都是有黎明前的黑暗的，没有什么好的办法熬过去，挺住你就胜利了。事情到最后能够成功的人都是能够坚持到最后的人，能够挺到最后的人。

时间可以治疗一切的伤痛，我在初中的时候经历了一段人生的低潮期，因为那个时候我生了一场病，导致我身体上出现了一些问题，无法再继续上学，我感觉我看不到未来的希望了，通过了一年的治疗之后，我发现我还可以继续去努力，追求我的梦想。

面对人生的低潮期，甚至各个阶段的低潮期，我总结出来一个度过这个时期的办法：努力做好眼前的事。
是的，在各个低潮期，我们往往会陷入到各种思绪的斗争之中，往往会有很多想法而又无法将自己的想法落地，这样就会让这个低潮期延长。与其这样，我在各个低谷点时，我控制住自己少去想，甚至不想，做好眼前能做好的事，迷茫就会慢慢消散，前面的路就会清晰起来。