如何预防胃病复发啊？

2024年11月15日 08:37

有2个网友回答

网友（1）：

饮食规律，少事多餐，不吃生冷油腻辛辣，不能吸烟喝酒。
可以喝点红茶+蜂蜜....十分养胃。豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜多吃点。
可以买点大枣做零食。

网友（2）：

（1）多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。
（2）长期胃疼的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃疼的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

（3）平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。

（4）进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。
（5）要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
（6）不明事项请告知，并祝早日康复。