人流后吃什么对身体恢复有好处呢?

2024年11月16日 14:52
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无痛人流后的饮食搭配:
1、富含蛋白质的食物:在术后可以多吃鸡蛋、嫩鸡肉、猪瘦肉、鲜鱼肉等蛋白质含量丰富的食物;
2、富含铁质的食物:要多吃猪血和猪肝等铁质含量丰富的食物;
3、维生素含量丰富的食物:比较常见的含有非常丰富的维生素的水果主要有绿叶水果和蔬菜等。