苹果5升级之后要ID激活忘记ID帐号和密码的解决步骤如下：【登录官网】-【管理您的Apple ID】-【忘记了Apple ID或密码】-【找回】。即可完成。
1.登录官网首页。如图所示：
2.点击【管理您的Apple ID]】。如图所示：
3.点击【忘记Apple ID或密码】。如图所示：
4.输入注册邮箱。如图所示：
5.找回账号。如图所示：
