您好，根据你的叙述，建议：1、检查进程管理器，内存占用情况，做系统优化；2、清理系统垃圾，清除插件、木马、病毒等等；3、不行，重做系统，或者系统恢复。4、拆机检查风扇、风道，并作清理，这个要小心，没有经验，不建议自己拆机清理。
