学散打会影响长高吗

2024年11月16日 17:41
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网友(1):

我练散打也近十年了,你说的这个我还真没感觉到。

对于身高的影响主要是你在负重方面,举重,穿沙衣等等确实会影响身高发育,你只要避免这样就可以了,单纯的练散打对于身高是没有影响的。

如果你想长高的话除了补充营养之外可以玩玩引体向上一类的,既锻炼身体对长高也有好处。