你好,建议最好不要随意的服用泻药减肥。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
喝泻叶茶是为了减肥么?如果那样的话,你选的很不好。单纯靠喝泻叶茶减肥的话,对身体的伤害是相当大的,尽量他算是中药。想减肥的话,应该搭配来着,比如荷叶、泻叶、山楂加决明子就不错,从药店都可买到,一次3g,用水冲服即可