课余体育包括哪些

课余体育包括哪些
2024年11月21日 14:58
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课余体育训练是学校利用课余时间对有一定体育特长的学生进行体育训练,培养竞技能力,使他们的运动才能得以发展和提高的一个专门化的教育过程,是实现学校体育目标和任务的一项重要措施,也是普及与提高体育运动的一个重要的中间环节。

全面发展原则:在课余体育训练中,除了加强学生的运动学习和身体素质培养,还要注重其德智体美全面发展;除了对其专项训练以外,还要使处在成长期的学生的身体综合素质得到提高。

扩展资料:

符合条件原则:从学校现有条件和师资水平触发,优先考虑学校的体育传统与优势项目,制定符合学校实际情况的训练计划,并要求学校各部门的配合。

培养基础原则:课余体育训练的一个重要目的在于发现体育后备人才,要根据学生的身心发展规律,在其身体素质发展的最佳年龄段打好坚实素质基础,切不可揠苗助长,否则可能适得其反或缩短其运动寿命。

科学效率原则:合理安排运动负荷,选择科学的训练方法与手段,注重每次训练的效率,充分利用课余时间。

参考资料 百度百科-课余体育训练

网友(2):

一、早操、课外体育锻炼 课间操 大活动的体育锻炼

二、自主性课外体育活动
1.学校的体育专项协会。
2.校内、外体育竞赛: