可能每个人都先得接受自己吧，其次我们有时候觉得别人的看法伤害了我们，那我们可以去改变自己的想法，这个时候我们可能就会稍微开心一些吧，而且有些东西的确可以通过后天的努力做一些改变，另外我们可以脱离那些让我不开心的环境，或者离这些环境远一点，或者当我们进入这些环境时给自己包上一个壳，让那些伤害尽可能少的影响我们自己的生活和心情呀。
