今天突然发现自己的上眼窝凹陷，是什么原因

导致眼窝凹陷的因素很多：
1、随着年龄增加，肌肉萎缩致使眼窝凹陷是一种。
2、营养不良或消化吸收不好，精神不佳有可能导致眼窝凹陷。
3 、睡眠不足，睡眠质量不高有可能导致眼窝凹陷。
4.、近视加剧有可能导致眼窝凹陷。
不管什么原因导致的眼窝凹陷，也不要纠结原因了！
诗妮菲娅 就能改善眼窝凹陷的问题
另外多注意休息，规律饮食，挣钱和身体要争取一个平衡。

我也是，眼窝上方凹陷，也不疼，不知咋回事？

1、生活饮食需注意：平时多吃些明目的食物 例如：胡萝卜、枸杞、猪肝等，以及每天坚持补充胶原蛋白丰富的食物例如：猪蹄 鱼肉 肉皮等，这些可以让泪沟慢慢的变浅，但不能完全去除。
2、作息时间需注意：每天需有充足的睡眠时间，如果睡眠时间很短，因此会造成人体处于一个疲劳的状态，接着眼袋就会加重，眼袋越重的情况下 泪沟就会越明显。所以想要泪沟慢慢的改善，必须保证每天充足的睡眠时间，最好是早睡早起，每天最低保证睡够8个小时。
3、对面部进行按摩：每天坚持按摩眼部，虽然起不到什么极大的变化，但是却可以维持泪沟不再凹陷，想要完全的去除泪沟，除了按摩眼部，还需先涂抹兰碧诗再按摩眼部，然后用食指指腹从眼角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，以重复的按摩方式做10次，接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴 做10次，每天重复的去做 可以让泪沟慢慢的消失，达到你想要的眼神。