如何从饮食中提高人体白蛋白

2024-11-01 01:40:44
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网友(1):

补充白蛋白的食物:
鱼、肉,大豆(黄豆)。
大豆蛋白粉、豆腐及豆制品、脱脂奶粉、奶酪;
肉、禽、蛋、奶、鱼。虾、贝类等食物