多与陌生人沟通。你可以试着多面试,面试多了你就不紧张了,如果你感兴趣,你还以去学一下魔术,魔术就是要与陌生人交流,多沟通后就会慢慢大胆了
多交朋友,多看看书,出去放松一下心情,慢慢找到跟人沟通的方法,性格可以改变的,需要的是时间,急不来的。
多自我鼓励,在心里对自己说你是可以的,给自己暗示,我一开始也是如此,现在好多了,这个其实不仅仅是性格的问题还有内心里其实有些不自信,把自己变的厉害一点就没问题了
当你不再十分在意成功和失败,用一种平和的心态去审视走过的路,温暖的阳光就会进驻你曾经沧桑的心田。当你不再十分在意形式和外表,思想便能安宁,爱恨情愁便能一一化解。当你不再十分在意名利和金钱,就会开始珍惜自己的生命,就能做到享受生活,体会人性的至纯至美。
这样的人社交都比较少,建议你多参加活动,多接触开朗外向的人,慢慢改变自己,