慢慢练,欲速则不达,先两只手交叉运球,右手带少点,然后慢慢多起来,最后能单手练甚至上篮,我左手就是这么练的
我也是左手,原来右手也不灵活,后来总是提示自己要用右手运球,大学时用了一个暑假,天天打球用右手,不管怎么被对面虐,都用右手,回到学校,找到自信了,呵呵,可以尝试下