需要提前准备好的材料包括:茄子 200g、面粉 50g、食盐 适量、味精 少许、五香粉 适量、高汤 半碗。
1、第一步把茄子洗净切条。
2、切好后撒盐,拌匀,腌制半小时。
3、半小时后挤出水分,撒面粉拌匀。
4、锅内放油加热,放入茄子,煎成金黄色盛出。
5、然后锅内再放油加热,放入葱姜末、酱油、五香粉、高汤、茄子,翻炒均匀。
6、盘中上放黄瓜点缀,倒入炒好的食材,这样就做好了。
茄子焖面
茄子焖面。。。扁豆焖面衍生出来的。。。
用料
长茄子 1根
西红柿 大的1个或小的2个
洋葱 一个
肉馅 三两
生抽 适量
老抽 适量
盐 适量
茄子焖面的做法
肉馅+葱末+料酒+生抽+老抽腌上
茄子西红柿和洋葱都切小块儿
平底不粘锅里放油,热了放茄子,小火炒,一直扒拉,一开始茄子会很快把油都吸走,没关系就接着扒拉,直到茄子都软了塌了,盛出来
炒洋葱和肉末,炒至肉末变色,放西红柿,炒到出汤再把茄子倒回去一起炒。。。调味。。加水咕嘟一下
差不多水位比锅里的东西低了就把面条铺在上面,松散的铺,怕粘起来的可以在面上撒油
盖盖子闷一会儿,可以适量加点水。。
差不多汤汁快没了面也就熟了,拌!吃!
小贴士
面不要放太多!!!!!!会黏在一起的而且变好多!!!!!
焖面的火候觉得不好掌握的话直接煮面拌着吃也行!!!!
用料
茄子 2个
蒜 3瓣
辣椒 2个
生抽 2勺
老抽 半勺
白糖 10克
盐 5克
蚝油 1勺
玉米淀粉 1勺
茄子这样做超级下饭!超简单,拌饭绝了的做法
1️⃣茄子切条,用盐水浸泡10分钟,辣椒切圈,葱花,蒜末切好
2️⃣调个酱汁:两勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油
+半勺白糖+少许盐+一勺玉米淀粉,加小半碗水搅拌均匀
3️⃣腌好的茄子挤干水分。加入2勺玉米淀粉拌匀
锅里放油,倒入茄子煎至变色,锅底留底油放蒜末葱花,辣椒炒出香味,放入茄子翻炒,倒入调好的酱汁煮到汤汁浓稠,再撒上葱花即可
太好吃了!赶紧试试
茄子不仅具有很丰富的营养,而且还有很多的蛋白质和脂肪以及碳水化合物等等,然而维生素p的含量是最多的,经常的使用茄子可以让人体细胞间的黏着力得到增强,同时还可以预防微血管出现破裂的情况,茄子的做法也是非常多的,那么让我们来看看茄子和面粉怎么做好吃呢?
第一,茄子和面粉怎么做好吃呢?茄子与面粉可以做面煎茄子。做法主料。高筋面粉120g茄子1根水150g鸡蛋1个盐适量鸡精适量肉末适量面煎茄子的做法步骤1.干净的大碗装一个鸡蛋跟少许肉末2.加入面粉,水,搅拌均匀后再加入调料3.茄子切片,小时候奶奶做我吃的时候是这种片,大家也可以根据自己的想法切片,一定不能太厚,最好厚度均匀,这样在煎的时候容易熟,也容易一起熟4.茄子倒入面糊里面搅拌均匀,每一片都要有面糊5.锅烧热后倒入适量油,中火转小火煎,煎成这个样的时候就已经熟了,根据自家锅型确定一次煎几个。6.最后剩下的面糊也不要浪费了。做成一个煎饼也是很不错的。7.一定要趁热吃!外脆里嫩,很美味哦!
第二,茄子面。所有主料切丁,葱姜蒜切碎,茄子先在淡盐水里泡10分钟,然后捞出挤干水份。猪瘦肉里放料酒,一点儿盐,淀粉抓匀,炒锅放油,下入葱姜,还有一半的蒜,煸出香味,下入腌好的肉丁,把肉丁煸到变色,放入生抽,再翻炒一会,下入茄子丁翻炒均匀,下入西红柿丁,把所有食材翻炒均匀,千万不要加水,自己会出很多汤,加盖焖5分钟,这时候把淀粉加水备用,开盖放入盐,水淀粉和剩下的蒜末,茄子卤就做好了,煮一锅两人份的切面,面条煮好后,过一遍开水防止粘连,盛到大碗中浇上茄子卤撒上香葱末,完成。
茄子和面粉怎么做好吃呢?油炸茄子。先将茄子洗干净,去皮,先切片再切成块,备用!拿两个鸡蛋,磕入茄子里,用筷子搅拌均匀,让每一块茄子上都能够粘上鸡蛋液为止。搅拌之后,取面粉适量,倒在茄子上,用筷子搅拌均匀,让每一块沾有鸡蛋液的茄子同样也沾满面粉即可。锅内加油烧热,将茄子块一块一块的放进锅里,炸制一面金黄翻面,继续炸至另一面金黄出锅,备用!取蒜,剥皮洗净,捣碎加上盐、鸡精,再滴上几滴香油加上一点酱油上色,搅拌均匀。
1把茄子切好
2用水泡茄子
3粘面粉