中年老妇女适合读什么书？

其实读书这种东西，真的是很私人的领域，怎么可以以“中年老妇女”这个标签一概而论呢。

例如，一个大学教授到了“中年老妇女”的年纪，她读的书和一个卖菜的阿姨到了“中年老妇女”的年纪适合读的书，根本就不能相提并论啊。你可以在十岁读《红楼梦》，也可以在五六十岁读琼瑶阿姨的言情小说，这些都无可厚非。

我妈妈也步入 了五十岁了，也算是”中年老妇女“的行列了，你知道她喜欢读什么书吗。。。我姐姐是学医的，医科的书籍超级多，有时候她宿舍已经 放不下一些书了，她就挑一些不那么重要的书籍带回家放着。我妈妈会在饭后茶余的时间读一读她的医科书籍。有时候是《中医学》，有时候是什么《神经学》这一类东西，反正千奇百怪，她想读就读。

每次我假期回家，她看到我面黄肌瘦，就会很生气。在饭桌上，她坐在我对面，吃到一半，搁下筷子说：“你吃完饭去拿你姐姐那本《中医学》看看，好好看一看，看看要怎么养气血，你看看你自己的脸色！”哈哈哈，我也很无辜啊。

她不止喜欢读医学的书籍，还喜欢读佛经哈哈哈。我外婆是信佛的，她无疾而终，离开得很安然。我妈妈在她去世之后，在收拾她的房间的时候，翻出来一大箱佛教的经文，就抬回家了。此后她偶尔回去翻一番那些经文，读一读。你说，这算是中年老妇女适合读的书吗？

要说中年老妇女，我觉得最应该看到书应该是哲学方面的书籍，以及家庭方面的书籍，以及人生相关的书籍。

这个年纪的女人，一般都是儿女都已经长大了的，甚至是都已经有了外孙和孙子了。

众所周知，女性无论是在家庭中还是社会上都扮演着很重要的角色，在家庭当中扮演着母亲妻子的角色，在社会中有些女性发展着自己的伟大的事业，对社会也是有一定的贡献的。而且世界上的每一个存在着的人都是母亲教育长大的，所以，也由此可见，中年妇女所起的作用有多么的大。

那么要说他们应该读什么样的书籍呢，其实这也是显而易见的，这个年龄的女性，多数已经要奔向老年了，而且这个时期很容易有一些不良的情绪，这最应该做的就是台证自己的情绪，甚至是让自己心灵思想方面更加的趋向于年轻化，可是这也并不是一个容易的过程，因为一旦人的思想成了定式，那么很难去改变的，这时读书就会最好的选择。

可能会有人认为既然是读书，为什么偏偏要选择哲学发光面的书籍以及家庭和人生方面的书籍呢，这一点很简单啊，这个年龄的人已经经历了好长一段人生了，甚至是已经过了半辈子了，那么他们的心智方面也先相对成熟一些了，他们要相比较那些年轻人更加有耐性，更加有一张的思想，也更容易从新的思想中吸取自己该吸取的东西，因为他们明辨是非的能力要比年轻人强很多，这就是他的原因所在。

       我觉得可以看一些有关身体健康的一些百科全书，因为人一旦到了中年，大病小病就会体现出来，不再像年轻时一样抵抗力那么强大了，可以看一些怎样调理身体的医学书籍，我觉的对中年老妇女会有益处，可以预防小病的发生，毕竟大病都是小病引起的。

       与此同时，还可以看一些养花，养鱼的一些书籍，以此来陶冶自己的情操，毕竟人到中年，大部分都会退休在家，看看这些书籍，可以运用到现实生活中，充实自己的生活，我姥爷，姥姥就经常看一些养鱼，养花的书籍，看完以后就知道怎么去修剪枝叶，怎样去喂养小鱼还有各种鱼类的温度和氧气。看了一些书，他们两人按书里的方法去做，这一天过的还挺充实。平时也会看一些医疗知识的书，以备不时之需。

       当然如果眼力好的话，还可以看一些陶冶情操，让人开怀大笑，有意思的小说或小故事之类的，看这些书可以让人保持开心的状态，每天乐呵呵的，高高兴兴的，对身体也有益处啊，我姥爷平时也喜欢看一些历史书和军事书，有时间还会给我讲上两段，很有意思，姥姥喜欢看一些医疗书，她非常注重健康方面，有时候，有个感冒咳嗽什么的，姥姥都会从她在书上看到的方法试用一下，还是很有用的，至少比吃药强。

       这是我觉得中老年妇女适合读的一些书籍，可以尝试一下。多读书，也可以陶冶人的情操。