懂心理学的请进

是不是朋友或者恋人，本质在于两个人的感情，而不仅是一个口头的名分。
你表白被拒绝，你们之间产生了隔阂，需要一段时间来重新了解，恢复信任。
短信联系，他不知道你是出于普通朋友的身份，还是在继续追求他，所以不好回应，会使你们之间的隔阂加深。
建议你减少和他的短信联系，确实有事的时候才联系，见面的时候把表白的事淡化处理，自己洒脱一点。如果你们经常见面（也包括在网上），你又表现得比较放松，他就会逐渐了解你的心态，恢复对你的信任，就可以做回朋友。随着感情的发展，他将来仍旧有接受你的可能。

如果你们没有时间在一起，那么他可能是觉得你们的关系没有什么发展前途了，就对你冷淡一些，以避免你越陷越深。毕竟你们曾经关系不错，他没理由讨厌你的。
天下没有不散的筵席，该分开的时候总要分开。你可以给他一些真诚的留言，为你不合时宜的表白说声抱歉，谢谢他对你的照顾，告诉他你会照顾好自己，也祝他不管去哪里都能顺顺利利的。他了解了你的心意，将来如果有机会见到了，也不应该再故意回避你的。
但是如果他已经有女朋友了就另当别论，你还是跟他保持距离比较好。

你曾经向他作过表白，所以尽管你认为你是出于普通朋友的问候，和他短信联系，但他却没回你短信，是因为他认为你至今还余情未了，他怕今后再拒绝你会伤害你，出于对你的关怀，所以才会没回你短信。今后你有男朋友了，再给他发短信，他一定会恭喜你。

可能他怕继续和你交往下去，你很喜欢他，他却不能给你满意的答复，会伤害你更深，所以善意的不和你联系，想让你忘了他。

因为他尴尬，一方面是因为你喜欢他，而他不喜欢你，所以他不知道要怎么回。还有一方面就是因为他拒绝了你。

不是所有人都能这么大度的吧