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每天睡眠超过了9小时，为什么还困，睡不醒的样子。眼睛都睁不开
每天睡眠超过了9小时，为什么还困，睡不醒的样子。眼睛都睁不开
2025年02月22日 22:48
有1个网友回答
网友（1）：
一般6到8个小时的睡眠就足够了，旧卧伤筋骨，光有睡眠是不够的，还有多运动，劳逸结合才能有健康的身体和饱满的精神。
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