1、不吃海鲜尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹 2、不吃蘑菇尤其是香菇、香菜、紫菜 3、少吃肉类尤其是动物内脏 4、不再喝酒尤其是破点滴不沾 5、饮食要清淡少油腻少盐多吃粗粮好 6、多喝茶 7、精神愉快、继续跳舞走路去上班少坐车经常进行检查
痛风与糖尿病一样是终生疾病关键是自己控制饮食多食含“嘌呤”低的碱性食物如瓜果、蔬菜少食肉、鱼等酸性食物做到饮食清淡低脂低糖多饮水以利体内尿酸排泄 。
痛风常用的药物是秋水仙碱非甾体抗炎药（秋水仙碱无效时应用）.
注意一下饮食不要高嘌呤的饮食适当的喝水不要着凉.适当的休息等.
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