牙龈出血怎么办吃什么好？

人们日常生活中经常受到牙龈出血的困扰，有的人会买点漱口水漱漱口；有的人觉得是缺乏维生素，吃点维生素C就好了；还有的人不以为然，满不在乎。殊不知，已经患了牙龈炎。牙龈炎是口腔常见疾病，95%的人一生中都会患病一次。主要表现为牙龈红肿，刷牙进食出血。牙龈炎的病因主要是由牙结石刺激牙龈引起，而牙结石是口腔内长期堆积的软垢、细菌等矿化形成的，应高度重视。以下疾病常导致牙龈出血：

（1）口腔病灶: 牙龈炎，牙周炎，根尖周围炎等。

（2）维生素C缺乏，常称坏血病，可见牙龈疏松，常有渗血现象。

（3）磷中毒时常发生牙龈糜烂，牙槽松动，牙龈出血。

（4）糖尿病，结核，肿瘤，风湿热常因机体抵抗力下降致口腔感染引起牙龈出血。

（5）血液学疾病：牙龈出血是血液病的常见体征,持续性牙龈出血时，应考虑到以下疾病：

在日常生活中，我们应该经常保持口腔清洁，使用柔软牙具，规范刷牙方法，避免牙龈出血。因牙龈出血常为许多全身疾病的局部表现，当牙龈反复出血时，应到医院口腔科，内科进行相应的检查，尤其应做血常规检查排除血病系统疾病，积极寻找牙龈出血原因，对因治疗，保持牙龈健康。杏林集•东恒牙宣方，早晚各使用一次。因为牙齿和牙龈不仅是食物进入消化道的门户，也是全身健康的卫士，让我们重视和爱护我们的牙齿和牙龈，为机体健康筑起一道坚固的防线。

您好，我是你的健康顾问，你这种情况可能是因为口腔卫生差，牙结石较多导致的，压迫牙龈，造成牙龈红肿出血。

建议你去正规口腔医院或者门诊进行检查，洗牙上药，希望我的回答能够帮助到你。

牙龈出血是缺维C，补维C就好了，橙子，维C片都有效

牙龈出血的原因是多种多样的，一般来说有如下几种：
牙石刺激
由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。
龋洞刺激
牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
牙周疾患
当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。
上述几种是最常见的牙龈出血的局部原因。还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、粒性白细胞减少症等。在临床上也发现有些生长在牙龈上的肿瘤，包括身体其他部位转移到牙龈的肿瘤，极易发生出血现象。某些疾病如肝硬化、脾功能亢进、肾炎后期等，可引起凝血机能低下或因缺乏维生素C引起严重贫血者，也可出现牙龈出血。对上述这些因全身性疾病引起牙龈出血者，应尽早到医院检查和治疗。
另外，有些妇女在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。
牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生；如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断，同时对口腔应用1％～3％的过氧化氢溶液漱口，预防口腔感染和防止因出血而引起口臭。
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治疗牙龈出血验方
1、牙龈出血。用苦参一两、枯矾一钱，共研为末。一天擦齿三次，有效。
又方：用蚯蚓末、枯矾各一钱，麝香少许，研匀，搽患处。
2、牙龈出血的治疗便方。用麦门冬煎汤漱口。
3、治牙龈出血，有洞。用凝水石粉三两、丹砂二钱，甘草、脑子各少许，共研为末，干敷。
4、齿缝出血。用百草霜末涂搽，有效。又方：用粉锡半两、麝香半钱，卧时擦牙。
5、齿龈出血不止。用白矾一两，加在水三升中煮成一升，含漱。
6、牙齿出血。用淡竹叶煎浓汁含漱。
7、齿痛出血。每夜用盐末厚封齿根肉上。等液汁流尽后才睡觉。流汁时，不断敲叩牙齿。如此十夜，齿痛止，血亦停。忌食劳腥。
8、走马牙疳，臭烂出血。用豆大的雄黄七粒，每粒包入一个去了核了的淮枣中，再用铁丝把枣子穿成一串，烧化为末。每次取少量搽患处，让涎流出。搽药至病愈为止。
9、虚气攻牙，齿痛血出。用骨碎补二两，锉细，慢火炒黑，研为末，常以擦齿，有口津，吐出或咽下均可。
10、牙疳(流脓、流血、虫蚀)。用水银粉一钱，黄连一两，共研为末，搽患处。
11、走马疳疮(按：即走马牙疳。病处流动，速如走马，侵蚀口鼻，穿透骨腮，全齿剥落，出血流脓)。把绿矾放入锅中，用炭火煅红，加醋拌匀，如此三次，研细，再放入少许麝香，调匀后敷患处。用药前以温水把口漱净。