日光灯几乎没有紫外线，可能有微量波长为365nm的长紫外。离灯1米以上，这紫外也就被空气吸收掉了。所以，长期在日光灯下工作，对皮肤没什么危害的。希望在空余时间，多亲近阳光。
长期呆在太阳下对皮肤有伤害，紫外线UVA.UVB.UVC.都会损坏皮肤，建议长期使用防晒隔离霜！
