这个看你的周围环境,对比度低看不清楚,高了对眼睛不好。电脑前有一杯水(使用后不要喝)最能防止辐射了!
辐射都是有的 不管怎么样都是有辐射的 想保持视力就要养成良好的生活习惯 电脑不要对它太久 还有就是我们上学时都会做的 做做眼保健操
你可以在电脑旁摆一个仙人球,它是可以减少辐射对人体的摄入,还有就是看完电脑后多看看绿色物品。至于电脑对比度亮度的话你自己舒服就好。太亮的话刺眼,太弱又要眯眼,