香蕉吃生的好还是吃熟的好

我不知道是吃烹饪过的好还是包皮就吃就好

2024年11月20日 11:30

有5个网友回答

网友（1）：

生吃熟吃都好啊！

中医认为派橡，香蕉性味甘寒，有清热润肠，润肺解酒的功效。

治痔疮及便血银羡敬：香蕉2只，不去皮炖熟，连皮吃。

治咳嗽：香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日。

治高血压、动脉硬化、冠心病等症：每日食香蕉3～锋慎5只，常食有效。

解酒：香蕉皮60克，水煎汤饮。

网友（2）：

看你的目的了，如果纯粹为了吃的话当然是熟得好吃，但如果你想同时达雀兄到美容减肥的效果的话，建议持稍生的香蕉，因为熟香蕉的热量不仅高而且很难消耗，相反生香蕉反而会起顷唯袭到消山枝耗多余脂肪的作用哦~~~我通常都是吃生香蕉的，而且说实话生香蕉和熟的在口感上差别并不是很大~~~

网友（3）：

应该是生的好，营养成分不被破坏

网友（4）：

香蕉属寒性食物，一般人生吃就好，体寒者可以烹饪过后吃！

网友（5）：

水果当然是吃生的好啊，不会破坏其营养啊！