经常熬夜会导致什么后果？

熬夜的危害非常大，从以下几点来讲：

第一、对激素分泌的危害，人体内的激素分泌有昼夜节律，比较明显的一个是生长激素，另一个是皮质醇激素，这两种激素有非常明显的特点，就是在夜间休息的时间分泌水平就会增加，在白天的时候分泌水平就会下降。假如经常熬夜、昼夜颠倒，激素水平也会倒过来，所以不利于生长发育，也不利于日常生理状态的维系，因为皮质醇水平主要是维系日常抗应激能力的。熬夜时间比较长的人群会有一个感受，就是很容易得口腔溃疡，就是身体的免疫系统受损的信号，因为在经常熬夜的情况下身体抵抗力会下降，病毒和细菌就会更容易侵入身体，就是激素分泌水平紊乱的重要体现。
第二、对器官功能的损伤，除了免疫系统和激素系统之外，肝脏和肾脏修复的时间主要是在夜间。如果长期熬夜对于肝肾功能的修复和细胞功能的提升不利，特别是对于肝脏不利，时间长了就有可能会出现脂肪肝、血脂紊乱和肝功能异常。
因此熬夜是不好的习惯，无论是对身体的激素水平、身体的抵抗力，还是器官功能都有诸多的不利影响，因此平常还是要规律作息、早睡早起。

第一、对激素分泌的危害，人体内的激素分泌有昼夜节律，比较明显的一个是生长激素，另一个是皮质醇激素，这两种激素有非常明显的特点，就是在夜间休息的时间分泌水平就会增加，在白天的时候分泌水平就会下降。假如经常熬夜、昼夜颠倒，激素水平也会倒过来，所以不利于生长发育，也不利于日常生理状态的维系，因为皮质醇水平主要是维系日常抗应激能力的。熬夜时间比较长的人群会有一个感受，就是很容易得口腔溃疡，就是身体的免疫系统受损的信号，因为在经常熬夜的情况下身体抵抗力会下降，病毒和细菌就会更容易侵入身体，就是激素分泌水平紊乱的重要体现。
第二、对器官功能的损伤，除了免疫系统和激素系统之外，肝脏和肾脏修复的时间主要是在夜间。如果长期熬夜对于肝肾功能的修复和细胞功能的提升不利，特别是对于肝脏不利，时间长了就有可能会出现脂肪肝、血脂紊乱和肝功能异常。
因此熬夜是不好的习惯，无论是对身体的激素水平、身体的抵抗力，还是器官功能都有诸多的不利影响，因此平常还是要规律作息、早睡早起。

1、掉发掉发掉发，如果不是因为掉发 我会早睡么，黑眼圈我都不怕

2、看到别人猝死的消息后 一瞬间决定不能在熬夜了

3、白天，关注养生，了解人类极限，贪生怕死，惜命如金。夜晚，追最好看的剧，聊最嗨的天，毫不畏惧 ，视死如归。

4、心脏疼

5、晚上熬夜熬到两点多早上醒来左右都难受，感觉快饿扁了，眼睛疼到睁不开，却又睡不着，一整天精神恍惚，最重要的是头疼!!!

6、每次看到各种熬夜完成不良后果的新闻的时候，但是就是做不到

7、头秃 感觉眼睛涩 长痘! 太难了!

8、身体越来越受不了啦

9、眼睛好疼 看一会手机就疼 很想睡觉...

10、白天没精神、早上起不来、长痘痘、掉头发、眼睛干……

11、心脏疼 呼吸不上来 有段时间熬夜每天三四点睡 熬了几个月 心脏每天疼死了 呼吸不上来 感觉要死了 然后我就试着早睡 结果第二天就好了很多 现在虽然睡的也不是很早吧 但跟以前比 真的在很多 大家还是别熬夜了

熬夜会导致内分泌失调、消化功能紊乱、神经衰弱等等后果和危害。建议患者要及时调整作息，避免熬夜和其他不良生活习惯，出现不适症状时，需要及时前往医院就诊。

1、内分泌失调：熬夜会使机体激素产生紊乱，造成内分泌的失调，使得皮肤变得干燥、加速衰老、爆痘，甚至引起月经失调。小儿内分泌失调则会引起生长发育迟缓，可能出现智商低下、呆滞等表现。首先改变生活方式，不熬夜，加强体育运动，增加营养，其次症状严重时要在医生指导下服用逍遥丸、激素等药物。

2、消化功能紊乱：夜间迷走神经张力增高，会刺激胃肠的作用，熬夜会使胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹胀、嗳气、消化不良等表现，甚至引发胃十二指肠溃疡。要及时调整作息，避免熬夜，一经发现有类似症状，要及时就医，在医生指导下服用促胃肠动力的药物，如多潘立酮、伊托必利等，或者抑酸药物如奥美拉唑、雷尼替丁等。

3、神经衰弱：长期熬夜，大脑得不到休息，会导致记忆力减退、思维迟钝、耳鸣、失眠多梦等神经衰弱的表现，要及时调整作息，饮食上增加营养，均衡饮食，清淡饮食，适当增加运动，比如打太极、慢跑等等，也可以去泡澡按摩，促进血液循环，放松心情。

患者要及时调整作息，避免熬夜和其他不良生活习惯，出现不适症状时，需要及时前往医院就诊。
1、内分泌失调：熬夜会使机体激素产生紊乱，造成内分泌的失调，使得皮肤变得干燥、加速衰老、爆痘，甚至引起月经失调。小儿内分泌失调则会引起生长发育迟缓，可能出现智商低下、呆滞等表现。首先改变生活方式，不熬夜，加强体育运动，增加营养，其次症状严重时要在医生指导下服用逍遥丸、激素等药物。
2、消化功能紊乱：夜间迷走神经张力增高，会刺激胃肠的作用，熬夜会使胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹胀、嗳气、消化不良等表现，甚至引发胃十二指肠溃疡。要及时调整作息，避免熬夜，一经发现有类似症状，要及时就医，在医生指导下服用促胃肠动力的药物，如多潘立酮、伊托必利等，或者抑酸药物如奥美拉唑、雷尼替丁等。
3、神经衰弱：长期熬夜，大脑得不到休息，会导致记忆力减退、思维迟钝、耳鸣、失眠多梦等神经衰弱的表现，要及时调整作息，饮食上增加营养，均衡饮食，清淡饮食，适当增加运动，比如打太极、慢跑等等，也可以去泡澡按摩，促进血液循环，放松心情。