最好的养生之道是什么啊?

2024-11-07 22:32:06
有3个网友回答
网友(1):

从现在起改变自己,早睡早起,规律作息,才是最好的养生之道。

作家杨大侠杨科认为,养生来自于珍惜自己。

网友(2):

最好的养生之道应该是顺应自然规律,如中医讲的春夏养阳,秋冬养阴,凡事有度不可太过。。。呵

网友(3):

原来是它