吃什么食物对身体血管有好处？

2024年12月05日 02:50

有5个网友回答

网友（1）：

吃鱼油可以使血管扩张，并且让血管变得更加干净。鱼油可以清理血管中有毒的物质，让身体血管变得更加健康。

网友（2）：

血管是我们血液流通的一个必经的通道，如果血液的粘稠度变高的话，可能会出现血管堵塞的情况，会影响到身体的健康，也可能会导致一些疾病的出现。玉米，西红柿，苹果这些食物对身体血管都有好处。

网友（3）：

我觉得吃绿色蔬菜，比如油麦菜，芹菜等等，都有软化血管的作用，我觉得除了蔬菜，多吃水果，多锻炼也是有好处的。

网友（4）：

芹菜，西红柿之类的。据我所知，这些食物有软化血管的作用，此外还可以降低血压，预防心脏病，可以说是非常好的蔬菜了。

网友（5）：

吃一些有利于血管畅通的如牛黄清心丸，有条件的可以吃一些安宫丸。如果是保护心血管壁，可以吃富含胶原蛋白的食物，比如深海鱼和猪蹄等等。
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